Gesundheit
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Richtige Ernährung bei Rheuma
Richtige Ernährung bei Rheuma

Rheumakranke sind vielen Einschränkungen unterworfen. Angeschwollene Gelenke und starke Schmerzen erschweren selbst alltägliche Handgriffe.

Hausstaubmilben halten keinen Winterschlaf
Hausstaubmilben halten keinen Winterschlaf

Mit 38,3 Prozent stellen Hausstaubmilben nach den Pollen (85,9 Prozent) den zweithäufigsten Allergieauslöser für allergische Atemwegserkrankungen in...

Behandlung von Depressionen
Behandlung von Depressionen

Die medikamentöse Therapie einer Depression richtet sich vor allem nach der Art der Depression und liegt in der Hand des behandelnden Arztes. Bei psychogenen...

Arnika, eine moderne Heilpflanze
Arnika, eine moderne Heilpflanze

Eine schon seit Jahrhunderten bekannte Heilpflanze ist die Arnika, volkstümlich auch Bergwohlverleih oder Bergwurz genannt. Zu den Inhaltsstoffen des leuchtend...

Entspannen-Relaxen-Wohlfühlen
Entspannen-Relaxen-Wohlfühlen

Langsame, zärtliche Berührungen aber auch ätherische Öle haben eine beruhigende, tröstende und entspannende Wirkung, die nicht nur für das seelische...

Osteopathie hilft Beweglichkeit zu erhalten
Osteopathie hilft Beweglichkeit zu erhalten

Die zahlreichen Veränderungsprozesse, die uns altern lassen, grenzen unsere Beweglichkeit mehr und mehr ein. Kommen dabei irgendwelche Bereiche aus dem...

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Überprüfen Sie mit einfachen Fragen zu Ihrer Gesundheit Ihren eigenen Gesundheitszustand. Testen Sie sich selbst! Die hier aufgeführten Selbsttests aus Medizin und Gesundheit ersetzen jedoch keinen Arztbesuch. Sollten Sie Ergebnisse der Gesundheitstests einen Besuch beim Arzt erforderlich machen, so sollten Sie dem auf jeden Fall nachkommen.

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Eisen - Kraftstoff für den Körper

Trotz des reichhaltigen Nahrungsangebotes in der heutigen Zeit zählt Eisenmangel zu den weit verbreiteten und oftmals lange Zeit unentdeckten Mangelerscheinungen. Als lebenswichtiges Spurenelement ist es im Körper für viele Funktionen unerlässlich.
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Themen: Info-Startseite , Gesundheit für die Frau, Gesunde Ernährung

Zink - Baustein für ein gesundes Leben

Das essentielle Spurenelement Zink beeinflusst das Immunsystem wesentlich. Es fungiert im Körper als Ko-Faktor zahlreicher Enzymsysteme, die unter anderem für die Bildung von Immunzellen benötigt werden. Bei Zinkmangel kann das Immunsystem nicht... 
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Themen: Info-Startseite , Gesunde Ernährung, Leben mit Diabetes

Zuverlässige Verhütung mit Freiheiten

Viele Frauen meistern als "Allround-Talent" den Spagat zwischen Job, Aktivitäten mit den Kindern und einer erfüllten Partnerschaft. Unbeschwerte Stunden zu zweit möchten sie genießen und ihre Verhütungsmethode manchmal einfach aus dem Kopf haben.
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Themen: Info-Startseite , Gesundheit für die Frau

Die Refluxkrankheit

Eine gastroösophageale Refluxkrankheit liegt immer dann vor, wenn durch Rückfluss von saurem Mageninhalt in die Speiseröhre organische Manifestationen hervorgerufen werden (z. B. Refluxösophagitis = Entzündung der Speiseröhre) oder Symptome mit... 
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Themen: Top-Thema des Tages, Startseite, Bauchschmerzen

Körpereigener Hautschutz im Winter

Viele Menschen machen die Erfahrung, dass ihre Haut im Winter trockener wird und ein Mehr an Pflege und Aufmerksamkeit bedarf. "Woran liegt das?", wird der Hautarzt oft gefragt.
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Themen: Top-Thema des Tages, Startseite

Gesundheit und Tee

Genau genommen versteht man unter dem Begriff Tee nur Schwarztee oder Grüntee. Wenn wir aber von Tee sprechen, meinen wir duftende Kräuter, köstliche Früchte und edle Gewürze, die uns zu passenden Teemischungen inspirieren.
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Themen: Top-Thema des Tages, Startseite

Behandlung mit Homöopathie

Die Homöopathie bietet viele Möglichkeiten, das weis, wer sie schon am eigenen Leib erfahren hat - aber sie ist kein Allheilmittel.
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Themen: Top-Thema des Tages, Startseite

Scharfer Blick ohne Brille

Rund 52 Millionen Deutsche tragen eine Brille oder Kontaktlinsen, um Fehlsichtigkeiten wie Kurz-, Weit-, oder Stabsichtigkeit auszugleichen. Immer mehr von ihnen entscheiden sich für eine Augenlaseroperation, um ihre Fehlsichtigkeit schmerzfrei... 
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Themen: Top-Thema des Tages, Startseite

Internetabhängigkeit

Immer mehr Menschen leiden an neuen, so genannten nicht stoffgebundenen Formen der Abhängigkeit wie Internet-, Spiel- und Kaufsucht. Mit Internetabhängigkeit oder Onlineabhängigkeit wird der zwanghafte Drang bezeichnet, sich exzessiv mit dem... 
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Themen: Top-Thema des Tages, Startseite, Psychische Erkrankungen

Gesundheit
Kurz und Knapp

Viel Bewegung anstatt fettem Essen an den Feiertagen

Anstatt Braten, Knödel und reichhaltigen Desserts an den Feiertagen zu sich zu nehmen, raten Mediziner eher zu einer leichten Kost. Es sollte doch eher auf Wintergemüse wie Kohl, Möhren und Kartoffeln und Salate umgestellt werden. Schweres Essen...
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Kohl - das Gemüse als Alleskönner

In der kalten Jahreszeit liefert das Wintergemüse Kohl dem Körper wertvolle Vitamine und Mineralstoffe und stärkt so die Abwehrkräfte. Doch es kann noch mehr. Kohl als Wickel angewendet, soll bei stark geschwollenen Knien helfen. Der Kohl hemmt...
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Nase richtig putzen

HNO-Ärzte empfehlen, den Schleim in der Nase bei Erkältungen nicht rauszuschnäuzen, sondern hochzuziehen bzw. die Nase ab und zu mit wenig Druck zu putzen! Am Besten sei es jedoch, einer Erkältung ganz vorzubeugen und ausreichend Vitamin C zu sich...
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Tipps zum Wintersport im Freien

Wird im Winter ganz auf die sportliche Bewegung verzichtet, so fällt im Frühjahr der erneute Trainingsbeginn sehr schwer. Es sollten deshalb auch während der dunklen Jahreszeit die gewohnten Sportaktivitäten beibehalten werden. Allerdings sind dabei...
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Winter - Blutdruck steigt

Mediziner haben herausgefunden, dass der Sommer in Sachen Blutdruck gesünder für Menschen ist als die kalte Jahreszeit. Im Sommer sei es einfacher den Bluthochdruckpatienten das richtige Maß an Medikamenten zu verabreichen. Möglicherweise liegt es...
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Weihnachtsstress möglichst vermeiden

Zum Jahresende nimmt bei den meisten Menschen der Stress im Beruf deutlich zu. Auch privat steht mit dem nahenden Weihnachtsfest weiterer Trubel ins Haus. Nicht selten stellt sich spätestens nach dem Fest das Gefühl ein, völlig ausgebrannt zu sein....
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