Gesundheit
Müsli mit Dörrobst

Müsli mit Dörrobst

Power zu Tagesbeginn

Zutaten für 1 Person:

* 40g Früchte-Müsli-Mischung (ohne Nüsse )

* 150ml Milch (1,5% Fett)

* 4 entsteinte Backpflaumen

* 4 getrocknete Aprikosen

Das Müsli mit der Milch übergießen. Backpflaumen und Aprikosen klein schneiden und unter das Müsli rühren.

TIP

Sie können die Müsli-Mischung etwa 1/2 Stunde in der Milch einweichen lassen, dadurch wird das Müsli bekömmlicher und ist leichter zu kauen.

Zubereitungszeit: ca. 5 Minuten

310 kcal - 4g Fett - 12%

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