Geistige Leistungsfähigkeit erhöhen

Die aktive Teilnahme am gesellschaftlichen Leben erhält die geistige Leistungsfähigkeit der Senioren. Amerikanischen Wissenschaftler von der Harvard University in Boston ist es gelungen in einer Langzeitstudie mit 16.638 über 50-Jährigen festzustellen, wie sich soziale Kontakte auf den Erhalt der geistigen Leistungsfähigkeit im Alter auswirken. Es zeigte sich, dass sich diejenigen Probanden, die sich regelmäßig mit Freunden, Bekannten und Nachbarn trafen oder ein Ehrenamt ausübten, eine vorgetragene Wortliste doppelt so gut merken konnten wie jene, die sozial weniger eingebunden waren. Als Schlussfolgerung aus diesen Ergebnissen raten die Wissenschaftler, dass ältere Menschen unbedingt aktiv am gesellschaftlichen Leben teilnehmen sollen, um ihre geistige Leistungsfähigkeit lange zu erhalten.

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