Gesundheits-News
Kortison nicht gut für die Leber
Wie Kortison die Ablagerung von Fetten in der Leber erhöhen kann, hat eine Untersuchung ergeben. Demnach hemmt das körpereigene Hormon die Bildung fettabbauender Leberenzyme. Menschen, die dauerhaft Kortison-Präparate einnehmen, sollten deshalb besonders auf ihre Ernährung achten. Eine fettarme...
Hoffnung für Reizdarm-Patienten
Eine der häufigsten Magen-Darm-Erkrankungen, den Reizdarm, hat eine Gruppe von Wissenschaftler besonders unter die Lupe genommen. Dabei haben Sie festgestellt, dass die nervösen Störungen des Reizdarms auch genetische Ursachen haben können. Patienten, die an einem Reizdarm mit Durchfällen leiden,...
Höhere Gedächtnisleistung durch Schlafen
Eine Gruppe amerikanischer Forscher hat herausgefunden, dass Geräusche, die man im Tiefschlaf wahrnimmt, dazu beitragen können, dass Erlerntes besser im Gedächtnis bleibt. In Versuchen wurden mehreren Testpersonen unterschiedliche Bilder gezeigt und diese mit entsprechenden Geräuschen...
Auf zur Grippeimpfung!
Vor Beginn der Grippesaison im Winter rät die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung älteren Menschen und chronisch Kranken dringend zu einer Schutzimpfung. Auch medizinisches Personal in Kliniken und in der Altenpflege sollte gegen Grippe geimpft sein, um Patienten oder Pflegebedürftige...
Glukosehaushalt durch Schlafmangel gestört
Wissenschaftler bestätigen regelmäßig, dass bereits ein geringes Schlafdefizit den Zuckerhaushalt des Körpers durcheinander bringen kann. Deshalb ist regelmäßiger und ausreichender Schlaf eine wichtige Voraussetzung für eine gute Lebensqualität und langfristige Gesundheit. Verschiedene...
Nackenschmerzen richtig entgegenwirken
Langes Sitzen im Büro führt oft zu verhärteten Schulter- und Nackenmuskeln. Mit Hilfe einer Übung kann dem vorgebeugt werden. Man muss noch nicht mal den Schreibtisch verlassen. Dabei gilt es, sich aufrecht auf den Bürostuhl zu setzen, eine gefüllte Flasche in beiden Händen. Die Arme werden so weit...
Herbst - nicht auf Zink und Selen verzichten
Wer sein Immunsystem stärken will, sollte eine gezielte Lebensmittelauswahl treffen. Fleisch und Fleischprodukte liefern eine Vielzahl natürlicher Inhaltsstoffe, die dem Körper helfen, fit durch die Erkältungszeit zu kommen. Besonders wertvoll sind die in Fleisch enthaltenen Mineralstoffe Zink und...
Späte Vaterfreuden...
Männer können zwar noch im Rentenalter Vater werden, doch sollte man im Idealfall nicht so lange warten. Denn die Kinder älterer Herren leiden häufiger unter schweren Krankheiten, die auf Veränderungen im Erbgut zurückzuführen sind. Grund dafür seien Mutationen im Erbgut, die während der...
Duschgele trocknen Haut aus
Mit Duschgel startet für jeden von uns ein erfrischender Tag. So zeigt uns das die tägliche Werbung. Aber Achtung, speziell Menschen mit empfindlicher Haut sollten mit Duschgel sparsam umgehen. Diese enthalten viele Tenside, die die Haut reizen und austrocknen. In der kälteren Jahreszeit ist die...
Sonnenstudios auch für Erwachsene gefährlich
Laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) gehört die Nutzung von Solarien zu den gefährlichsten Quellen für Krebs. Wer jünger als 30 Jahre ist und mehr als zehnmal pro Jahr ein Solarium besucht, hat laut WHO ein um 75 Prozent erhöhtes Risiko an einem malignen Melanom, auch schwarzer Hautkrebs...
Stress kann bei Jugendlichen Migräne auslösen
Hat ein Jugendlicher mehrmals in der Woche Kopfschmerzen oder wacht deshalb nachts auf, dann hat dies in den meisten Fällen bestimmte Ursachen. Zurückzuführen ist dies oft auf Belastungen und Stress zwischen Familie und Schule. Am häufigsten treten die Beschwerden bei Jugendlichen nach den...
Woher kommt Schweißgeruch?
Was ist die Erklärung für Schweißgeruch? Schuld an dem unangenehmen Geruch ist ein einziges Eiweißmolekül, welches den Schweiß an die Hautoberfläche transportiert, bevor er dort durch Bakterien zerlegt wird und der unangenehme Geruch entsteht. Allerdings gibt es Unterschiede zwischen der...
Gut schlafen mit Kräuterkissen
Schon unsere Vorfahren wussten von der starken Wirkung von Düften und Kräutern und deren beruhigende Wirkung. Deshalb wurden Kräuter schon lange als Einschlafhilfe benutzt. Als Kräuterkissen verhelfen sie zu geruhsamen Nächten. Ein Kräuterkissen lässt sich leicht selbst herstellen. Dazu nimmt man...
Vaginalinfektion durch Diabetes
Eine unbehandelte Erkrankung an Diabetes kann bei Frauen zu einer vaginalen Infektion führen. Der erhöhte Blutzuckerspiegel kann zu einer erhöhten Konzentration von Zucker auf den Scheidenschleimhäuten führen und somit die Ansiedlung von Hefepilzen begünstigt werden. Auch ein hoher Konsum von...
Duftkerzen nichts für Allergiker
Menschen mit Asthma und Hautausschlägen können auf Duftkerzen aus Paraffin empfindlich reagieren. Beim Abbrennen der Kerzen werden reizende Substanzen freigesetzt die gesundheitliche Schäden verursachen können. Besonders bei Menschen mit einer Kontaktallergie auf bestimmte Duftstoffe können...
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