Gesundheits-News
Darmspiegelung - Vorsorge nutzen
Obwohl mit dem Alter das Darmkrebsrisiko steigt, gehen nur wenige Menschen zur Vorsorge. Nur rund zwanzig Prozent der über 55-jährigen nutzt eine Darmspiegelung zur Krebsfrüherkennung. Vor allem Frauen im fortgeschrittenen Alter gehen seltener zur Vorsorgeuntersuchung obwohl die Kosten von den...
Ostereier mit Naturfarben färben
Bunte Eier haben zu Ostern wieder Konjunktur. Allerdings können die industriell gefärbten Ostereier bei empfindlichen Menschen allergieähnliche Reaktionen auslösen, beispielsweise Hautrötungen oder Juckreiz. Wer hierfür empfindlich reagiert, sollte daher lieber selbst seine Eier färben. Das ist...
Spazierengehen gut gegen Frühjahrsmüdigkeit
So langsam werden die Tage wieder länger und die ersten Frühlingsboten melden sich wieder zurück. So wie in jedem Jahr, kommt damit auch bei vielen die Frühjahrsmüdigkeit. Um der vorzubeugen, empfiehlt sich regelmäßiges Spaziergehen bei Tageslicht . Ausreichend Schlaf ist ebenfalls wichtig um gut...
Auszeit für pflegende Angehörige
Menschen die einen pflegebedürftigen Verwandten zu Hause pflegen, haben zumeist einen Vollzeitjob. Erholung und Freizeit kommen dann öfters zu kurz. Dabei haben Angehörige, die einen pflegebedürftigen Menschen pflegen, das Recht auf eine bezahlte Urlaubsvertretung für 28 Tage im Jahr. Die hierdurch...
Musik fördert Heilung
Patienten die einen Schlaganfall erlitten haben genesen schneller, wenn sie bereits zu Beginn einer Rehabilitation Musik hören. Dies verbessert die Heilungschancen. Bei Patienten, die am Tag mehrere Stunden Musik hören, erholt sich das verbale Gedächtnis und die Konzentrationsfähigkeit schneller....
Zecken auf dem Vormarsch
Zecken fallen meist bei Temperaturen unter sieben Grad in einen Winterschlaf. Fehlende Frosttage sorgen jedoch dafür, dass die Tiere früher in Aktion treten können und somit ihre Eier unbeschadet überleben können. Aufgrund der frühlingshaften Temperaturen muss bereits jetzt schon mit...
Glutenunverträglichkeit
In Deutschland leiden rund 400.000 Menschen unter Magen-Darm-Beschwerden, weil sie ein bestimmtes Eiweiß im Getreide nicht vertragen. Doch zumeist wissen sie es nicht. Zöliakie, auch Sprue genannt, ist eine chronische Darmerkrankung die nach Einschätzungen von Experten meist zu lange unentdeckt...
Stadtkinder mehr erkrankt als Landkinder
Nach Untersuchungen sind Landkinder gesünder als Stadtkinder. In Städten und Gemeinden unter 20.000 Einwohnern leiden nur etwa 17 Prozent der Kinder an Allergien. In Großstädten dagegen sind es ca. 23 Prozent der Kinder. An Atemwegserkrankungen leiden ca. 10 Prozent der Stadtkinder und nur 7...
Sonnenstudiobesuch für Jugendliche verboten
Sonnenstudios die Kinder und Jugendliche die künstliche Sonne genießen lassen, müssen mit einem Bußgeld bis zu 50 000 Euro rechnen. Das sogenannte Solariumgesetz wurde bereits schon zum 01. März 2010 vom Gesetzgeber beschlossen, da eine freiwillige Selbstbeschränkung von den Studiobetreibern...
Vorsorge-Check für Frauen
Jede dritte Frau hat Angst, dass Ihr Arzt bei einer Routinekontrolle eine schwerwiegende Krankheit feststellt. Doch viele Erkrankungen können gerade bei frühzeitiger Entdeckung behandelt und geheilt werden. Informieren Sie sich bei ihrem Arzt, welche Vorsorgeuntersuchungen Sie ab welchem Alter...
Folsäure hilft Gedächtnis
Schon seit längerem haben Forscher vermutet, dass niedrige Folsäurewerte im Zusammenhang mit einem Anstieg der schädlichen Aminosäure im Blut, die Gehirnleistung verschlechtert. Zudem kann ein erhöhter Homocysteingehalt Krankheiten wie Demenz fördern. Eine regelmäßige Einnahme von Folsäure kann die...
Männer leben ungesund
In Deutschland sterben doppelt so viele Männer als Frauen an alkoholbedingten Leberschäden. Dies ist darauf zurückzuführen, dass diese doppelt so viel Alkohol trinken und mehr rauchen als Frauen. Zudem gehen sie weniger zu Vorsorgeuntersuchungen und sterben im Schnitt rund sechs Jahre früher. Bei...
Osteoporose vorbeugen, aber wie?
Osteoporose ist die Fachbezeichnung für Knochenschwund. Dabei verlieren die Knochen ihre Festigkeit und Stabilität. Erste Anzeichen sind starke Rückenschmerzen und Probleme beim Stehen oder Laufen. Schon eine tägliche Aufnahme von 1.000 Milligramm Kalzium beugt bei Erwachsenen Osteoporose vor. Bei...
Hausmittel bei trockener Haut
Mit dem kommenden Frühling verschwinden die Rollkragenpullover wieder in den Schränken. Dann kommt bei vielen ein Hals hervor, der eine pflegende Behandlung benötigen könnte. Denn schließlich haben die trockenen Büro- und Wohnräume ihre Spuren hier am meisten hinterlassen. Gerade die Haut am Hals...
Dehnübung erleichtern den Start in den Tag
Morgendliche Dehnübungen im Bett sorgen für einen guten Start in den Tag. Die Leistenmuskulatur wird unterstützt, indem in der Rückenlage ein Bein angewinkelt und das Knie zur Brust gezogen wird. Gleichzeitig wird das andere Bein ausgestreckt auf die Matratze gedrückt. Die Pobacken sollten...
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