Gesundheits-News
Reiseapotheke
Jetzt geht sie bald wieder los - die Reisezeit. Dann brechen viele Deutsche wieder in den Urlaub auf. Was dabei nicht fehlen sollte ist eine gut sortierte Reiseapotheke. Was alles beinhaltet sein sollte hängt auch vom Reiseziel ab. Auf jeden Fall enthalten sollte eine Verbandsschere sein, sowie...
Gleichgewicht im Darm
Wer unter Stress leidet oder bestimmte Medikamente zu sich nimmt bringt seine Darmflora aus dem Gleichgewicht. In der Darmflora sind über 100 Billionen Bakterien zu Hause. Welche gut für sie sind und welche nicht, konnten Wissenschaftler bislang noch nicht herausfinden. Einzig, dass bis zu 1000...
Gesund trinken mit Tee
Er gehört zu den ältesten Heilmitteln. Jahrtausendelang gab es kaum eine andere Möglichkeit Pflanzeninhaltsstoffe zu verabreichen. Auch wenn dies heute bequem mit hochwertigen pflanzlichen Fertigarzneimitteln gelingt, schwören viele Menschen noch immer auf den guten alten Tee - etwa bei Verdauungs-...
Nicht an Sonnencreme sparen
Eltern sollten ihre Kinder dick mit Sonnencreme eincremen um sie vor den gefährlichen UV-Strahlen zu schützen. Mittel mit mineralischen Filtern sind besonders geeignet. Diese wirken sofort nach dem Auftragen. Außerdem ist es wichtig, den Sonnenschutz wiederholt aufzutragen, da durch Schweiß und...
Die gesunde Beerenzeit hat wieder begonnen
Die Beerenzeit hat wieder begonnen und jeden Tag kommen andere Sorten hinzu. Erdbeeren, Heidelbeeren, Johannisbeeren, sie alle versorgen unseren Körper mit wertvollen Inhaltsstoffen. Neben Vitamin C enthalten die Beeren unter anderem viel Folsäure, Eisen und Ballaststoffe sowie die gesunden...
Cabrio-Vergnügen nur mit Sonnenschutz genießen
Eine Cabrio-Fahrt bei den schon sommerlichen Temperaturen ist nicht ganz ungefährlich und kann ganz schnell die Gesundheit gefährden. Die Sonneneinstrahlung wird durch den Fahrtwind oft unterschätzt. Schon einfache Mittel können einen Sonnenstich verhindern. Eine Kopfbedeckung ist unbedingt...
Immunsystem durch Stress geschwächt
Menschen sind unter Stress anfälliger für Infektionen. Daran ist ein Hormon schuld. Bei psychischer Belastung schütten Nervenzellen verstärkt Neuropeptid Y (NPY) aus. In der Blutbahn beeinflusst NPY dann diejenigen Zellen des Immunsystems, die Krankheitserreger im Körper finden und abtöten. Wenn...
Grillfleisch lieber selbst zubereiten
Wir weisen darauf hin, besonders jetzt auf fertig mariniertes und abgepacktes Grillfleisch zu verzichten. Die Verbraucher sollten lieber auf Frischfleisch zurückgreifen und dieses selbst marinieren. Bei abgepacktem Grillfleisch kann durch die gefärbte Marinade der Frischezustand des Fleisches nur...
Obst und Gemüse richtig lagern
Wer kennt das nicht, nach dem Einkauf fragen sich viele, wo lagere ich Fleisch, Milch und Gemüse im Kühlschrank damit es länger frisch bleibt! Hier einige Informationen, wie sie ihre Lebensmittel richtig lagern, damit sie länger frisch bleiben. Leicht verderbliche Ware gehört immer auf die untere...
Häufiger Einsatz von Antibiotika bedenklich
Die Ergebnisse zum Verbrauch und Wirkung von Antibiotika in Deutschland sind beunruhigend. Krankmachende bakterielle Erreger werden immer unempfindlicher gegen entsprechende Medikamente, ein gefährlicher Trend, da die Einführung neuer Medikamente stagniert. Bei einzelnen Krankheitserregern wie...
Gestörter Darm
Menschen die unter einem Reizdarm leiden, haben oft Blähungen, Völlegefühl Durchfall oder Verstopfungen. Zwar ist diese chronische Erkrankung ungefährlich aber für die Betroffenen sehr belastend. Meist aber bleibt diese Krankheit unentdeckt. In Deutschland leiden rund 30 Prozent der Bevölkerung...
Gute Reisezeit für Schwangere
Die Reisezeit beginnt jetzt wieder bald. Für Schwangere immer eine Herausforderung. Wann ist der richtige Reisezeitpunkt. Ärzte empfehlen, dass die Zeit um den fünften Monat ein günstiger Reisetermin ist. Nach der 14. und vor der 28. Schwangerschaftswoche sind die anfänglichen...
Insekten sind Allergieträger
Experten haben bei Versuchen mit Mäusen herausgefunden, dass Chitin Entzündungsreaktionen in der Lunge auslöst, die einer Asthmaerkrankung ähnelt. Chitin ist eine Substanz die häufig in der Natur vorkommt. Insekten, Krebse und Pilze produzieren diese. Menschen mit nur schwacher Chitinase-Aktivität...
Freibadzeit - Bakterienzeit!
Der Sommer steht vor der Tür und die Freibäder haben ihre Türen geöffnet. Aber mit Beginn der Saison steigt auch die Gefahr sich eine Hauterkrankung zuzuziehen. Deshalb sollten Schwimmgäste einige Regeln beachten, damit es kein böses Erwachen gibt. Um sich vor Fußpilz zu schützen raten Experten,...
Schlafstörungen durch chronische Schmerzen
Schmerzen gehören zum Schlimmsten, was ein Mensch erleben kann. Sie belasten neben dem Körper oft auch die Psyche und können darüber hinaus zu Schlafstörungen führen. Und wer nachts wach liegt, nimmt den Schmerz meist umso deutlicher wahr. Schmerztherapeuten haben festgestellt, dass rund 50...
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