Gesundheits-News
Rasierte Achseln sind ein Muss
Egal wie hübsch das neue Top oder Kleid auch ist. Wächst ein kleiner Urwald unter den Armen schreckt das viele Männer ab. Vor allem bei Frauen im Alter zwischen 14 bis 39 Jahren wird auf gepflegte und rasierte Achseln großen Wert gelegt. Dies kam bei einer Umfrage heraus. Die befragten Männer...
Hitzschlag - sofort behandeln!
Experten nach, sollte bei einem Hitzschlag der Körper sofort gekühlt werden. Am besten geht dies mit einem nassen Bettlaken. Wird dem Körper die überschüssige Wärme nicht schnell genug entzogen, können Nieren- und Gehirnschäden die Folge sein. Zudem kann es zu einem Kreislaufversagen kommen. Sollte...
Cholesterinwerte checken lassen!
In Deutschland ist fast jeder zweite Todesfall auf einen erhöhten Cholesterinwert zurück. Ein erhöhter Cholesterinwert kann - neben Diabetes, Rauchen, Übergewicht und Bluthochdruck- zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen. Gesundes Essen und viel Bewegung können hier Abhilfe leisten. Um aber vorab zu...
Übelkeit während der Reise besiegen
Kinder, die bei Busreisen in Fensterhöhe sitzen und somit die Augen zum Horizont schweifen lassen, wird seltener übel als denjenigen die ihren Kopf starr nach vorne gerichtet haben. Denn Übelkeit entsteht während der Reise wenn der Körper sich bewegt, das Auge aber dies nicht einordnen kann. Schaut...
Wundheilung durch Spucke
Wissenschaftler haben an Zellkulturen nachweisen können, dass Speichel Zellverbänden hilft sich zu geschlossenen Schichten zusammenzufinden. Hierzu haben die Wissenschaftler Schleimhautzellen des Mundes in einer Kulturschale vermehrt und diese dann einer künstlichen Wunde zugefügt. Heraus kam, dass...
Durch Essenverhalten Sodbrennen vermeiden
Schnelles und hektisches Essen sowie stark gewürzte und gebratene Speisen können Sodbrennen beschleunigen. Sodbrennen entsteht, wenn der Schließmuskel zwischen Magen und Speiseröhre nicht richtig schließt. Saurer Speisebrei fließt dann vom Magen zurück in die Speiseröhre und reizt dort die...
Sommer: Venenleiden vorbeugen
Im Sommer leiden besonders Frauen öfters unter geschwollenen und schmerzenden Füßen, was durchaus erste Anzeichen für ein Venenleiden sein kann. Bei steigenden Temperaturen erweitern sich die Blutgefäße und es kann zu einem Blutstau und zu Schwellungen kommen. Als Vorbeugung können einige Dinge...
Vorsicht vor Blaualgen in Badeseen
Manchmal hat das Schwimmvergnügen im heimischen Badesee Folgen. Immer mehr bilden sich in Badeseen Ansammlungen von Blaualgen. Zu erkennen sind diese an eingetrübtem Wasser oder an Schlieren und Algenteppichen an der Oberfläche. Leichtere Belastungen mit den Bakterien sind dagegen nicht so leicht...
Ein gesundes Frühstück am Morgen
Das morgendliche Frühstücksverhalten verändert sich je nach Alter. Frühstückt noch bei den 14- bis 19-Jährigen fast die Hälfte weniger als zehn Minuten, so sind es bei den über 60-Jährigen nur noch sechs Prozent, die sich so wenig Zeit für das Morgenmahl nehmen. Am Wochenende frühstücken fast 70...
Schwimmbadbesuche mit Babys
Bei Schwimmbadbesuchen von Kleinkindern im ersten Lebensjahr sollten Eltern besondere Vorsicht walten lassen, da vermehrt Infektionen auftreten können. Vor allem Mittelohrentzündungen und Durchfallerkrankungen kommen häufiger vor. Eltern sollten nach dem Schwimmbadbesuch besonders gründlich auf...
Alte Hausmittel werden vergessen
Alte Hausmittel werden bei leichten Erkrankungen von Kindern nur noch selten eingesetzt. Je jünger die Eltern sind, desto weniger setzen sie alte Hausmittel bei Erkrankungen ein. So machen nur noch fünfzehn Prozent der Befragten einen Wadenwickel bei einer Fiebererkrankung ihrer Kleinen. Mehr wie...
Entspannung mit der Kutscherstellung
Viele kennen es - Verspannungen und Schmerzen im Rücken am Arbeitsplatz. Eine kurze Pause in der sogenannten Kutscherstellung kann dabei für Abhilfe schaffen. Dafür sollte man auf einem der Körpergröße angepassten Stuhl mit gespreizten Beinen platz nehmen. Die Beine sollten dabei einen rechten...
Hygiene im Sommer besonders wichtig
Da im Sommer ein ideales Klima zur Vermehrung von Bakterien herrscht, muss in der Küche besonders auf die Hygiene geachtet werden. Hier ein paar Tipps auf die geachtet werden sollte: Der Kühlschrank sollte spätestens alle vier Wochen gesäubert werden. Als Zusatz ins Reinigungswasser kann Essig...
Pflege von Kontaktlinsen ganz wichtig
Sie gelten als fast unsichtbare und praktische Alternative zur Brille: Die Kontaktlinsen. Doch mangelnde oder gar keine Hygiene kann sie schnell zum Alptraum werden lassen. In Deutschland erkranken jährlich bis zu 4.000 Kontaktlinsenträger an einer gefährlichen Hornhautentzündung, weil sie ihre...
Mit leichter Kost in den Urlaub
Die Reisewelle beginnt jetzt so langsam. Vor Reiseantritt sollte berücksichtigt werden, dass am Reisetag von üppigen Mahlzeiten lieber abgesehen werden sollte, sondern vielmehr leichte Kost bevorzugt werden. Für die Fahrt sollten vor allem ausreichend Getränke eingepackt werden, als...
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