Stillen und mehr
Argumente fürs Stillen
Nach der Geburt des Kinds kommt im Rahmen der hormonellen Umstellung automatisch die Milchbildung in Gang, sodass die Mutter das Neugeborene sofort stillen kann. Da Muttermilch die ideale Ernährung für das Neugeborene ist, wird empfohlen, Babys zu stillen. Stillen ist in vielerlei Hinsicht für die...
Vorbereitung auf die Stillzeit
Ihr Körper sorgt bereits ganz von selbst für alles, was getan werden muss. Während der Schwangerschaft, ist Ihr Körper in der Lage Milch zu bilden und in Ihren Brüsten befindet sich schon Kolostrum, die "erste Milch", die Ihr Baby in den ersten Tagen nach der Geburt erhalten wird. Es gibt nicht...
Abstillen
Die meisten Babys haben zwischen dem 5. und 7. Monat das Bedürfnis, feste Speisen auszuprobieren. Dies zeigt sich in regem Interesse am Essen der Familie. Der Appetit des Kindes auf feste Speisen wird im Laufe der Monate und Jahre immer größer. Muttermilch wird in der ersten Zeit durch Beikost...
Abstillmöglichkeiten
Mit Einführung der Beikost ist ein schrittweises Abstillen erforderlich, indem nach und nach eine Stillmahlzeit durch eine Breinahrung ersetzt wird. Doch auch nach Einführung der Beikost können Sie Ihr Kind gerne weiterhin stillen, solange Sie beide dies möchten. Den Zeitpunkt für das Abstillen...
Ernährung während der Stillzeit
Damit die Mutter über Ihre Milch genügend Vitamine und Mineralstoffe an das Baby weitergeben kann, muss die Mutter selbst gut versorgt sein. Das bedeutet, sie muss sich wie schon während der Schwangerschaft gesund ernähren und dabei viel Gemüse, Obst, Vollkorn- und Milchprodukte und ausreichend...
Empfängnisverhütung in der Stillzeit
Nach der Geburt ist vieles anders. Körperlich und auch seelisch dauert es einige Zeit, bis alles sein neues Gleichgewicht gefunden hat. Diese Zeit des Übergangs und des Umbruchs ist zugleich eine Chance, Neues auszuprobieren und sich auch über die Frage der Empfängnisverhütung erneut Gedanken zu...
Stillen von Zwillingen
Die erste Zeit mit Zwillingen ist in jeder Hinsicht eine besondere Herausforderung, unabhängig davon, ob Sie stillen oder nicht. Stillen gibt Ihren Kindern neben der richtigen Ernährung, Infektionsschutz und Entwicklungsförderung, ebenso wie Nähe und Zuwendung. Ihre Kinder spüren die Wärme Ihrer...
Stillen und Beruf
Muttermilch ist die beste Nahrung für den jungen Säugling. Auch nach Beginn der Beikostfütterung sollten sie weiterhin gestillt werden. Stillen sollte für berufstätige Mütter kein Hindernis sein, ihrem Beruf nachzugehen. Mit der Unterstützung Ihres Partners, Ihres Arbeitsgebers und Ihrer Kollegen...
Stillen trotz HIV
Amerikanische Wissenschaftler haben einen Weg gefunden, wie auch HIV-infizierte Frauen ihre Kinder stillen können, ohne Gefahr zu laufen, dass sich die Kinder mit dem Virus anstecken. Laut Wissenschaftlern der Universität Chicago fangen einige Milchsäurebakterien des Mundraums das HI-Virus...
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