Auch heute weiss die moderne Heilkunde das im Mittelmeerraum beheimatete Kraut zu schätzen. Denn Thymian ist reich an ätherischen Ölen, Gerbstoffen und Flavonoiden. Das ätherische Öl mit dem wirkungsvollen Thymol aktiviert direkt die Schleim abtransportierenden Härchen in den Bronchien, löst Hustenkrämpfe, ist wirksam gegen Bakterien und Viren und fördert die Durchblutung der Haut. Die innerliche Anwendung von Thymiankraut bei Katarrhen der oberen Atemwege, bei Bronchitis und Keuchhusten ist wissenschaftlich anerkannt.

Die Erfahrungsheilkunde empfiehlt es zudem zur Durchspülung der Harnwege, bei Appetitlosigkeit und Völlegefühl. Äußerlich angewendet soll es die Heilung von rheumatischen Beschwerden, Hautproblemen und von entzündlichen Erkrankungen im Mund- und Rachenraum unterstützen.

Thymiankraut kann als Aufguss, als Tee, als Fluidextrakt, Tinktur oder Öl verwendet werden. Auch verdünnt mit einer Alkohol-Wasser-Lösung oder als Mischung mit Weizenkeimöl und Alkohol hat sich das vielseitige Heilkraut bewährt.