Die Taubnessel ist bei uns an Wegen, auf Wiesen, Schuttplätzen sowie an Mauern und Zäunen beheimatet. Die Pflanze ist aber nicht nur "Europäerin", sie ist auch in Zentral- und Nordasien verbreitet. Das Kraut blüht von April bis Oktober. In dieser Zeit können ihre Blätter und Blüten gesammelt werden.

Innerlich (als Tee) angewendet hilft die Pflanze vor allem bei Frauenleiden. Eine Tasse Tee aus den getrockneten Blüten lindert starke Menstruationsbeschwerden und soll den Zyklus regulieren. Als Gurgelaufbereitung wirkt die Taubnessel gegen Entzündungen der Atemwege und in Form von Umschlägen hilft sie bei Fieber, Krampfadern, Gicht und Brandwunden.