Gesundheits-News
Limo - Gichtgefahr steigt
Forscher haben nach Datenauswertungen von 46.000 Ärzten und Apothekern, welche Auskunft über ihre Lebens- und Ernährungsgewohnheiten gaben, herausgefunden, dass Männer die täglich mehr als zwei Gläser Limo tranken ein um 85 Prozent erhöhtes Risiko hatten an Gicht zu erkranken. Als Ursache sehen die...
Schnelle Erholung durch Sport
Ausdauersport kann nach einem Schlaganfall helfen, schnell wieder auf die Beine zu kommen. Zudem wird das Risiko eines erneuten Hirninfarktes gesenkt, da sich körperliche Aktivität positiv auf die Blutwerte und den Blutdruck auswirkt. Ausserdem verbessert die regelmäßige Bewegung die Funktionalität...
Allergiker sollten Warnzeichen erkennen
Allergiker die schon einmal eine so genannte Anaphylaxie erlitten haben, sollten sich gegen einen erneuten Schock rüsten. Für einen richtigen Umgang mit dem Leiden ist es wichtig, erste Anzeichen frühzeitig zu erkennen. Alarmsignale können unter anderem Juckreiz und ein metallischer Geschmack, ein...
Tonerde als Naturheilmittel
Äußerlich angewendet wirkt Tonerde entzündungshemmend und soll bei Hautproblemen wie Akne, Pickeln und unreiner Haut helfen. Auch bei Gelenkerkrankungen können Packungen oder Umschläge mit der Tonerde eine positive Wirkung haben. In Pulver- oder Kapselform wird dagegen der Magen beruhigt indem...
Gelbwurz (Kurcuma) gut für Zellwiderstand
Amerikanische Wissenschaftler haben herausgefunden, dass das Gewürz Gelbwurz die Widerstandskraft von Zellen erhöhen kann. Grund dafür ist der gelbe Farbstoff Curcumin. In der europäischen Küche ist Gelbwurz als Gewürz kaum zu finden. Das auch unter dem Namen "Kurkuma" bekannte Gewürz...
Süßigkeiten für Kinder dosieren
Kindern sollte das Naschen von Süßigkeiten nicht grundsätzlich verboten werden, wenn sie sich ansonsten ausgewogen ernähren, wie z. B. mit viel Obst und Gemüse. Allerdings sollten Kinder am besten nur einmal am Tag etwas zum Naschen bekommen. Das ist besser für die Zähne. Eine Alternative ist es,...
Beckenbodentraining hilft bei Sexualproblemen
Eine gute Beckenbodenmuskulatur kann bei Sexualproblemen von Frauen helfen. Durch ein gezieltes Training der verschiedenen Muskelgruppen kann die sexuelle Erregbarkeit der Scheide verbessert werden, damit diese beim Orgasmus heftiger pulsiert und ein Orgasmus heftiger empfunden wird. Aber auch...
Zahnfleisch - Milch schützt es
Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Milchprodukte vor Zahnfleischproblemen schützen können. Wer täglich Käse, Milch oder Joghurt zu sich nimmt, leidet weniger unter Zahnfleischentzündungen und Zahntaschen. Auch die Festigkeit war deutlich höher als bei den Testpersonen, die nicht regelmäßig...
Süßungsmittel und Salz für Nieren schädlich
Amerikanische Forscher haben bei einer Auswertung von Daten herausgefunden, dass Salz und künstlich gesüßte Getränke den Nieren schaden. In der Auswertung sollte festgestellt werden, welche Auswirkungen der Konsum von Salz und süßen Limonaden auf die Menge des Urins haben. Nach Feststellungen...
Flexible Arbeitszeitmodelle sind positiv für die Gesundheit
Die Gestaltung von flexiblen Arbeitszeiten von Arbeitnehmern würde sich positiv auf deren Gesundheit auswirken. Haben Angestellte die Möglichkeit mit Einfluss auf Ihre Arbeitszeiten zu nehmen, so haben diese einen niedrigeren Blutdruck, können besser schlafen und sind weniger anfällig für...
Topinambur - Die Knolle zur Gesunderhaltung
Das Knollengewächs Topinambur, stammt aus Nord- und Mittelamerika und ist ein kartoffelähnliches Gemüse mit einem mild-nussigem Geschmack. Ihr ursprüngliches Verbreitungsgebiet wird in Mexiko vermutet. Sie gilt als Kulturpflanze der Indianer aus vorkolumbianischer Zeit. Heute wird das...
Mini-Jetlag durch Umstellung auf Sommerzeit
In der Nacht vom 26. auf den 27. März wird die Uhr in diesem Jahr wieder eine Stunde vorgestellt. Die Sommerzeit beginnt wieder und damit muss rund ein Viertel der Weltbevölkerung die innere Uhr wieder an die veränderte Zeit anpassen. Bei vielen Menschen führt dieser Mini-Jetlag zu Schlafstörungen,...
Tabuthema "Vorzeitiger Samenerguss"
Finnische Wissenschaftler haben in einer Studie herausgefunden, dass ein vorzeitiger Samenerguss teilweise vererbt sein kann. Welche Gene dafür verantwortlich sind, ist noch unbekannt. Die Gründe für eine frühzeitige Ejakulation sind jedoch sehr vielschichtig. Das Alter der Männer hat allerdings...
Hilft Akupunktur in den Wechseljahren?
Wissenschaftler aus Südkorea haben jetzt in verschiedenen Studien überprüft, ob Akupunktur bei den Beschwerden von Hitzewallungen in den Wechseljahren hilft. Es wurden dabei sowohl die Auswirkungen einer echten Akupunktur und einer so genannten Placebo-Akupunktur untersucht. Als Ergebnis konnten...
Pollenflug besonders heftig erwartet
Für Allergiker kommt jetzt wieder eine schlimme Zeit, da die Belastung der Luft mit Pollen durch Hasel-, Erlen- und Birkenpollen besonders hoch ist. Die ersten warmen Frühlingstage werden einen massiven Pollenflug auslösen. Die lange Winterzeit hat die Baumblüte zwar verzögert, doch jetzt kommt es...
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