Gesundheit

Reisejournal

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Essen und Trinken in fernen Ländern

Das kulinarische Angebot in den Urlaubsländern ist vielfältig und bietet in der Regel eine reichhaltige Auswahl an exotischen Fleisch-, Fisch- und Gemüsegerichten sowie Obst. Aber Vorsicht: zu einem Urlaub in fremden Ländern gehören nicht nur heiße Temperaturen und hohe Luftfeuchtigkeit, sondern auf zum Teil unzureichende Hygienebedingungen und mangelnde Kühlmöglichkeiten.

Urlaub - und der Stress wird verbannt

Für viele Menschen ist die schönste Zeit im Jahr die Ferien- und Urlaubszeit. Doch auch diese Zeit kann sowohl auf der Ebene Familie, als auch durch medizinische Komplikationen Probleme hervorrufen. Die Urlaubswünsche sind von Person zu Person sehr verschieden. Gerade innerhalb einer Familie ist es schwierig, alle Wünsche zu koordinieren. Aber gerade diejenigen, die eine Erholung besonders nötig haben, erkranken oft in der freien Zeit.

Schutz vor der Reisethrombose

Das Wandern ist des Müllers Lust…. wer kennt nicht dieses alte deutsche Volkslied, das diese schöne Bewegungsart so hoch lobt. Doch der moderne Urlauber braucht in der Regel einige Stunden, bis er an seinem Urlaubsdomizil angekommen ist.

Gut versorgt auch im nicht-Europäischen Ausland

Der Sommer kommt und damit auch wieder die Reisezeit. Das heißt aber auch sich um einen Auslandskrankenschutz zu kümmern. In den meisten Ländern Europas können Sie einfach die Europäische Krankenversichertenkarte (EHIC) nutzen. In den übrigen Ländern gilt immer noch der "Auslandskrankenschein". Bei weltweiten Reisen ist darauf zu achten, dass der Versicherungsschutz der Krankenkasse nicht automatisch gilt. Daher ist es sinnvoll, eine Zusatzversicherung...

Thassos - Der grüne Smaragd

Thássos ist die nördlichste griechische Insel, sie liegt an der Grenze zwischen Mazedonien und Thrakien. Die im Norden der Ägäis gelegenen Inseln werden häufig als "Grüner Smaragd" bezeichnet. Thássos ist eine grüne, gebirgige Insel und weltberühmt für ihre sauberen Strände. Kennzeichen der Insel sind fruchtbare Wälder, silber schimmernde Olivenbäume, einmalige Sandstrände und Badebuchten, kristallklares Wasser sowie wunderschöne Bergdörfer. Sie ist aber auch...

Gesundheitsregion "Holsteinische Schweiz"

Wenn Wellness das harmonische Zusammenspiel von Well-being (Wohlfühlen) und Fitness (Gesundheit) ist, dann ist die Holsteinische Schweiz die perfekte Region, den Körper, Geist und die Seele sinnlich zu erfahren. Wer diese Region noch nicht kennt und Nordic Walking als Gesundheit fördernden Sport für sich entdecken möchte, hat jetzt zwei gute Gründe das nördlichste Bundesland zu besuchen. Und wer sich zwischen Kiel, Ostsee, Hamburg und Lübeck bereits gut auskennt, kann einmal...

Griechenland - ein Land mit vielen Gesichtern

Schon das griechische Festland (Attika, Peloponnes, Mittelgriechenland, Thessalien, Epirus, Makedonien, Thrakien) zeigt sich erstaunlich vielgestaltig: Hochaufragende Berge und Gebirgsmassive gehören ebenso zum Landschaftsbild wie eine stark zerklüftete Küste mit Tausenden von einmalig reizvollen Buchten. Als Urlaubsziel ist vor allem die griechische Inselwelt beliebt. Die größeren Inseln verfügen über eigene Flughäfen und sind touristisch sehr gut erschlossen, auf den...
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