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Kurz und Knapp

Kofferpacken stresst

Urlaubszeit - Erholungszeit. Wenn da nicht immer das lästige Kofferpacken wäre. So fühlen sich besonders Frauen bei der Frage der Urlaubsgarderobe überfordert. Männer dagegen nehmen dies viel gelassener. Manche machen es sich besonders leicht und...
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Mittagsschläfchen verlängert das Leben

Wer sich drei Mal pro Woche nachmittags für mindestens eine halbe Stunde schlafen legt, verringert das Risiko eines Todes durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen um ca. 30 Prozent. Ein Mittagsschlaf kann die schädlichen Auswirkungen von Stress deutlich...
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Alte Hausmittel nicht immer gut

Alte Hausmittel sind nicht immer gut. So können diese zwar bei kleinen Verletzungen helfen, aber manchmal auch falsch sein. Bei Vergiftungen, empfahl der Tipp aus Großmutters Zeiten, immer Milch zu trinken, was aus heutiger Sicht einfach falsch ist....
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Vorsicht vor Blaualgen in Badeseen

Manchmal hat das Schwimmvergnügen im heimischen Badesee Folgen. Immer mehr bilden sich in Badeseen Ansammlungen von Blaualgen. Zu erkennen sind diese an eingetrübtem Wasser oder an Schlieren und Algenteppichen an der Oberfläche. Leichtere...
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Schwimmbadbesuche mit Babys

Bei Schwimmbadbesuchen von Kleinkindern im ersten Lebensjahr sollten Eltern besondere Vorsicht walten lassen, da vermehrt Infektionen auftreten können. Vor allem Mittelohrentzündungen und Durchfallerkrankungen kommen häufiger vor. Eltern sollten...
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An heißen Tagen Vitamin C einnehmen

Der menschliche Organismus kann besser mit der Hitze umgehen, wenn er mit reichlich Vitamin C versorgt wird. Der Biostoff unterstützt die hormonellen Anpassungsprozesse. Die Dosis von rund 250 Milligramm pro Tag lässt sich über Obst und Gemüse oder...
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